2023.1.2 近くの川に散歩です。 白髪の男性がキビキビと 腕立て伏せをしていました。 体力作りに没頭するその姿を見て 感心しながらも、私たちは 無理のない範囲で愛犬とのんびりお散歩です。 階段を登り降り、ほんのちょっと 負荷をつけました。 ベンチでモグモグタイム。 食欲はあまりないけど、環境を変えると 食べられたりするものです。 心地の良い陽射し、冬の青い空。 頑張りすぎないように のんびりと。
2023.1.2 近くの川に散歩です。 白髪の男性がキビキビと 腕立て伏せをしていました。 体力作りに没頭するその姿を見て 感心しながらも、私たちは 無理のない範囲で愛犬とのんびりお散歩です。 階段を登り降り、ほんのちょっと 負荷をつけました。 ベンチでモグモグタイム。 食欲はあまりないけど、環境を変えると 食べられたりするものです。 心地の良い陽射し、冬の青い空。 頑張りすぎないように のんびりと。